Stoppen met gokken

Online gokken is entertainment en zo zien wij het dan ook. Dat je er geld mee kan winnen is natuurlijk wel een onderdeel dat veel mensen zal aanspreken. Echter hoort het online gokken en het spelen voor geld niet uit de hand te lopen. Voor sommige spelers is het onderhand geen entertainment meer, maar een heuse verslaving.

Wat is een gokverslaving en wanneer ben je gokverslaafd?

Een gokverslaving wordt gezien als een ziekte, welke net zo gevaarlijk of sterk kan zijn als een drugsverslaving of een alcoholverslaving. Een dergelijke verslaving kan heel onschuldig beginnen als tijdverdrijf, maar waar het voor de meeste mensen gewoon een spelletje blijft raken sommige mensen geobsedeerd met het spel en de eventuele winst. Zelfs wanneer ze flink in de schulden komen en er zich allerlei andere problemen van bijvoorbeeld sociale aard opdoen, blijven deze mensen doorspelen.

De symptomen van een gokverslaving kunnen we niet allemaal benoemen, maar een aantal duidelijke problemen die zich voordoen kunnen een gokverslaving aanduiden;

– Je speelt steeds vaker voor meer geld
– Het spelletje doet er niet toe en is niet meer ‘leuk’
– Je liegt over je gokgedrag
– Je leent regelmatig geld, krijgt misschien schulden
– Je raakt depressief door de problemen en gaat hierdoor meer gokken om je beter te voelen

Wanneer je jezelf in deze symptomen herkent, dan is het verstandig een test af te leggen om te zien of je daadwerkelijk gokverslaafd bent en vervolgens de juiste stappen te ondernemen om te gaan stoppen met gokken.

Wat kun je doen tegen een gokverslaving?

Er zijn verschillende dingen die je kan doen tegen een gokverslaving zodra je weet dat je gokverslaafd bent.

Allereerst kunnen we aanraden dat je zo snel mogelijk contact opneemt met een hulpinstantie. Er zijn er meerdere op verschillende locaties in Nederland welke ook allemaal te bereiken zijn via hun website en e-mail adres. Stichting AGOG, Stichting Voorkom, VNN en Verslavingszorg zijn een aantal van deze instanties.

Daarnaast is het ook mogelijk om online hulp te zoeken en te proberen zelf te stoppen. Niet altijd is het nodig een instantie in te schakelen, maar mocht je merken dat het geen succes voor jou is om zelf te stoppen dan kun je dit maar beter wel doen. Er zijn verschillende fora waar je terecht kunt met je gokproblemen en je kunt hier in gesprek gaan met mensen die in het verleden gokverslaafd waren of wie nu bezig zijn met stoppen. Dat steuntje in de rug kan veel helpen.

Informatie over gokverslavingen

Gokgedrag 2010Om de boel wat meer in kaart te brengen hebben we een aantal onderzoeken en cijfers verzameld over het gokgedrag van Nederlanders en gokverslaafden.

In 2005 is er een onderzoek gedaan naar het aantal mensen met een gokverslaving voor online gokken, dus niet offline casino’s. Het resultaat bleek te zijn dat er weinig tot relatief niemand zwaar gokverslaafd raakt in een online casino. Echter is dit onderzoek veroudert en kunnen er vraagtekens worden gezet bij de methodes.

In 2008 werd er een onderzoek door Regioplan gedaan over het internet gokgedrag van Nederlanders. Toentertijd waren het 5,1% van de Nederlanders tussen de 15 – 65 jaar wie wel eens een gokje online hebben gewaagd. Deze mensen speelden gemiddeld één keer per maand in het online casino. Slechts 1% van de spelers speelde elke dag. Deze laatste groep is dus ook de risicogroep als het aankomt op een gokverslaving.

In 2010 bleek uit een onderzoek dat de meeste personen behoren tot de categorie ‘niet problematische gokken’ (90,7%) en dat de overige gokkers of laag risico hebben (7,6%), gemiddeld risico (1,4%) of problematisch gokgedrag vertonen (0,4%).

Het aantal mensen dat in de afgelopen jaren heeft gegokt is hoe dan ook gestegen, daar online casino’s populairder zijn geworden. Hoe het staat met de echte verslavingscijfers is lastig te vertellen, maar feitelijk gezien zal dit niet ver boven de 1% van alle online gokkers zitten.